Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore eBook

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NOME DEL FILE
Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore.pdf
AUTORE
none
DATA
2008
DIMENSIONE
7,97 MB
ISBN
9788879449359
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DESCRIZIONE

Selezionare gli alimenti in base al loro indice glicemico - che misura la variazione del tasso di zuccheri che ciascuno di essi induce nel sangue aiuta a proteggere il cuore e a controllare il peso. Questa semplice guida ne cataloga ben 800 attraverso un'intuitiva grafica "a semaforo" (rosso per i cibi vietati, giallo per quelli da assumere moderatamente, verde per quelli più benefici).

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